Jennifer Hudson revela cómo ha mantenido su pérdida de peso de 80 libras, y no incluye ejercicio
Jennifer Hudson comparte su secreto para perder 80 libras y no recuperarlas durante años.
La cantante de 35 años apareció en el programa del Reino Unido. lorena en ITV y reveló que es muy buena para seguir una dieta saludable, pero no tan diligente para hacer ejercicio. 'No tengo tiempo para hacer mucho (ejercicio)', admitió Hudson. Solo cuido lo que como.
MIRAR: Gabourey Sidibe rompe el silencio sobre someterse a una cirugía para bajar de peso: 'Quiero hacer una voltereta lateral'
'Soy muy consciente de lo que como', agregó. 'Saldré y pensaré: 'No, es demasiado temprano para comer en este momento'.
imágenes falsas
Cuando la presentadora Lorraine Kelly señaló que todas las actuaciones en el escenario podían contar como ejercicio, Hudson, quien se convirtió en representante de Weight Watchers en 2010, insistió: 'Soy muy consciente de lo que pongo en mi cuerpo'.
MIRA: Jonah Hill, notablemente más delgado, fue visto saliendo del gimnasio en Los Ángeles
La ganadora del Oscar pasó de una talla 16 a una 6, pero le dijo a Oprah Winfrey durante una entrevista en 2011 que ella no está interesada en hacerse más pequeña. 'Me gusta la carne en mis huesos', compartió Hudson. 'Un (tamaño) 2 y un 0, eso no es para mí.'
Mientras tanto, la estrella de telerrealidad Mama June Shannon se encuentra en medio de su proceso de pérdida de peso en el programa de televisión WE. De no a caliente . Aquí hay un vistazo a su transformación: